Главная » 2009»Июль»9 » А что делать, если вы все-таки превысили свою дозу?
А что делать, если вы все-таки превысили свою дозу?
00:31
Придя домой, как бы плохо вы себя ни чувствовали и как бы вамни.хотелось спать, обязательно поставьте около кровати большую чашку с водой, желательно минеральной, или настоящим морсом и в течение ночи пейте, пейте и пейте. С того же вы начнете утро. Только жидкость поможет вам очистить организм. К воде и морсу на следующий день можете прибавить чай е лимоном или просто лимонную воду, кефир, компот из сухофруктов, свежевыжатый сок. Следите за своим питанием, берегите печень: постарайтесь посидеть этот день на здоровой диете. ¦* Единственный препарат, который вам может понадобиться на следующий день, - это аскорбинка: в ударной дозе она действительно помогает от похмелья. Во второй половине дня, если вы испытываете так называемую похмельную депрессию, выражающуюся в панике, переживаниях по непонятной причин не, слезливости, раздражительности, заварите себе травяной сбор - пустырник, мяту, шишки хмеля - или примите валериану. Если сильно болит голова, може^ те принять обезболивающее. Не смешивайте алкоголь с газировкой, лекарствами и сигаретами. Такой «коктейль» сильно вредит здоровью.
